no wifi concept photo young adults retro lifestyle home stress happy
Wetenschap en technologie

Wat gebeurt er als je 30 dagen lang geen wifi gebruikt? Wetenschappers zijn verbaasd

Vorige week las ik een verhaal over iemand die zijn wifi expres uitschakelde voor een maand. Gewoon, telefoon op mobiel, geen Netflix, geen eindeloos scrollen. Eerst dacht ik: onzin, wie doet dat nou in Nederland in 2024? Maar wat blijkt — wetenschappers zijn er serieus door verrast geraakt. En eerlijk: ik snap nu wel waarom.

Iedereen online, altijd — maar hoe normaal is dat eigenlijk?

Laten we eerlijk zijn. Het eerste wat de meeste mensen ’s ochtends doen, is hun telefoon pakken en het wifi-bolletje checken. Mijn collega klaagt zelfs als het in de trein vijf minuten hapert. Wifi is, vooral in steden als Utrecht of Groningen, eerder basisbehoefte dan luxe geworden. Maar stel je voor — dertig dagen zonder. Geen Google Maps, geen Thuisbezorgd, zelfs geen slappe memes in de familieapp.

man zonder smartphone staart naar de lucht buiten

Dit veranderde echt na 30 dagen offline zijn

  • Beter slapen. Mensen die meededen aan het experiment merkten na een week minder stress en dieper slapen. Waarschijnlijk omdat je na 22u gewoon… niets meer te checken hebt. Mijn buurman merkte: “Ik viel eerder in slaap, zonder dat eeuwige blauw licht.”
  • Meer tijd voor échte gesprekken. Geen wifi betekent ineens ouderwets praten. Bijvoorbeeld tijdens het eten, zonder dat iemand stiekem begraven gaat in zijn telefoon. Een vriendin uit Leiden vertelde dat haar gezin eindelijk weer samen bordspellen deed. Tsja, zo ouderwets dat het ineens hip voelt.
  • Je mist minder dan je denkt. Hier was ik sceptisch, maar volgens onderzoek uit Amsterdam mis je amper belangrijk nieuws als je je wifi dumpt. Nou ja, misschien was het rustig in het land vorige maand — of is FOMO gewoon een illusie.
  • (Onverwachte) creativiteit groeit. Hier waren de wetenschappers écht verbaasd over. Mensen leerden een nieuw muziek instrument, pakten oude hobby’s op, begonnen te lezen. Iemand uit mijn buurt belde zelfs z’n moeder iedere dag, “omdat sms en bellen toevallig nog werkten.”

Toch niet allemaal halleluja (ik waarschuw maar alvast)

Natuurlijk — wifi-loos leven is in een Amsterdams café misschien romantisch, maar in de praktijk niet altijd handig. Mijn ervaring? De eerste dagen voelde het als een digitale kater. Boodschappen doen zonder bonus-app van Albert Heijn — gemiste korting. Afspreken? “Ben er straks”, maar zonder live updates sta je gegarandeerd weer te wachten op iemand die NS-vertraging had.

vrouw met laptop die verdwaasd naar geen wifi signaal kijkt thuis

En bestellingen doen? Hopeloos. Mijn pakketje van Bol lag waarschijnlijk nog ergens op het sorteercentrum terwijl ik stond te wachten. Maar, hoewel frustrerend, gebeurt er niets onoverkomelijks. Misschien zijn we gewoon te verwend geraakt, hoewel ik het niet voor iedereen wil generaliseren…

Ga je het proberen? Een paar tips voor beginners

  • Bedenk een alternatief voor wifi-noodgevallen (hotspot, prepaid SIM — je weet wel).
  • Zorg dat je je bankzaken offline regelt. Echt, het kan — mijn moeder zweert bij papieren bankafschriften.
  • Zet een oude radio neer: muziek luisteren zonder Spotify heeft iets rustgevends.
  • Spreek met vrienden af… gewoon ouderwets op tijd — en neem een papieren agenda mee.

In ons buurtgroepje op Facebook riepen een paar mensen dat ze zonder wifi “ineens weer tijd hadden voor hun geliefden”. Anderen vonden dat juist ontzettend irritant. Terecht — het is niet voor iedereen.

Conclusie… of eigenlijk gewoon: zo is het

Na 30 dagen zonder wifi veranderen je dagen langzaam van jachtig en online naar eenvoudiger — soms wat saai, soms verrassend leuk. Geen garantie dat je leven compleet op z’n kop gaat staan, maar je krijgt er wel wat helderheid en rust voor terug. Al is het alleen maar om te merken dat je ook écht kunt leven zonder memes en pushberichten…

Zou jij het aandurven, 30 dagen zonder wifi? Laat je ervaring (of twijfels) hieronder achter — ben benieuwd hoe anders het leven wordt in Rotterdam, Maastricht, Gaasterland — nou ja, vul zelf maar in…

Spread the love