Heb je ooit ’s morgens opgestaan met een gevoel waarvan je haast zeker weet: “Dit ligt aan het weer of aan de maan”? Zelfs mijn buurvrouw in Haarlem merkte afgelopen vrijdag op — “volle maan weer zeker, kijk hoe iedereen loopt te mokken in de supermarkt”. Maar, wacht even. Is het eigenlijk wel zo vanzelfsprekend dat de maan de grootste invloed heeft op ons humeur? Of missen we iets… iets veel dichterbij misschien?
Waarom denken we dat de maan onze stemming bepaalt?
Nederlanders zijn gek op verklaringen. Slecht geslapen? Dat komt vast door de volle maan. Een rare droom? Ook de maan. Sterker nog: volgens een enquête uit 2021 gelooft bijna 40% van de Nederlanders dat de maan hun stemming beïnvloedt. mijn moeder belt me elke maand: “Heb je je al voorbereid op de volle maan?” Misschien herken je het.
- Slaapproblemen rond volle maan – check
- Meer ruzies thuis? “Het zal de maan wel zijn”
- Onverklaarbare onrust – zeg maar: “maan-nacht” syndroom
Maar wetenschappers blijven twijfelen… Geen duidelijke correlatie, roepen ze. toch zie ik om me heen: mensen veranderen tijdens ‘maan-nachten’, al is het maar een beetje.
De onzichtbare kracht: heeft Mars meer invloed dan je denkt?
Maanden geleden, tijdens een saaie zoom-meeting, las ik iets op de NOS-site wat m’n aandacht trok: Mars passeert de aarde op z’n dichtst in 17 jaar. Het artikel stelde voorzichtig de vraag – zou die rode planeet ons temperament (en onze samenleving) aanwakkeren? Klinkt vergezocht? Misschien. Toch was het precies in die weken dat er in onze Slack-groep bijna om het minste een discussie uitbrak. Toeval, of toch Mars?
Astrologen zijn er trouwens van overtuigd: Mars staat voor actie, conflict en energie. De beruchte ‘Mars retrograde’ gaat gepaard met bizarre kleine irritaties en out-of-the-blue confrontaties — bij mij toevallig net toen ik m’n OV-chipkaart kwijt was, en in de Albert Heijn ruzie kreeg om een halve liter karnemelk (lang verhaal…)
Welke hemellichamen spelen écht een rol?
Het zou wel makkelijk zijn als je stemming alleen door de maan of Mars werd bepaald. Helaas, zo simpel is het niet. Ook de stand van de zon, de luchtdruk en – serieus – pollen spelen een rol. Wie ooit hooikoorts heeft gehad, weet wat ik bedoel.
Volgens een lokale Amsterdamse yoga-instructeur die ik wekelijks spreek, heeft zelfs Mercury retrograde onmiskenbare impact — “mijn klanten zijn dan altijd warriger.” hoewel ik daar nog mijn twijfels bij heb…
Concrete tips: zo ga je slimmer om met kosmische stemmingswisselingen
- Check maan- en planetenstanden — Er zijn gratis apps zoals ‘MijnMaan’ of ‘AstroWijs’ waar je snel ziet wat er aan de hemel gebeurt. Handig als je stemming ineens keert.
- Spreek verwachtingen uit — Vooral rond volle maan of Mars-retrogrades: wees vóórdat het escaleert open over je (mogelijke) kortere lontje.
- Pak je rust — In plaats van piekeren of gegoogelde maanrituelen, maak een avondwandeling in het Vondelpark of langs de Maas.
- Laat het los — Soms ligt het gewoon aan files, regen of een gemiste trein. De kosmos is niet altijd schuldig. Nou ja, meestal…
Dus: Wat bepaalt nou écht je humeur?
Een beetje maan, een snufje Mars, een vleugje zon — én een flinke dosis alledaagse stress. Misschien zoeken we antwoorden in de sterren omdat het idee dat ons humeur simpelweg random is, te saai klinkt. Maar in de praktijk is het vaak — alles tegelijk. En soms gewoon pech.
In ons buurtapp-groepje werd laatst geopperd om een ‘maanlogboek’ bij te houden. Misschien best een goed idee: je leert iets over jezelf, legt verbanden die je anders niet ziet. Of je nu in Groningen woont of midden in Rotterdam — de kosmos lijkt dichterbij dan je denkt, tot je je fietsband weer moet plakken want daar is toch echt geen planeet voor nodig.
Vertel in de reacties: merk jij nou écht verschil bij volle maan of als Mars dichtbij is? Of denk je — pure onzin? Ben benieuwd hoe dat zit in de rest van Nederland…
